Mr.エクセル日記

今回、OFFはとりません。
トレ−ニングも食事もONのまま。調整期間は残り11ヶ月（2010.NBBF全日本まで）です。

当ジム、エクセルでのトレ−ニング歴が約8年の金丸さんをご紹介します。

現在65歳、6年ぶりの参加となる来年のNBBF全日本ボディビルディング選手権大会
マスタ−ズ・オ−バ−60の部で上位入賞（希望は優勝）を目指して早くも
エンジン全開でトレ−ニングされています。
（今後、大会に向けて益々力強く若返ってゆく金丸さんに注目です）

只今、エクセルフィットネスセンタ−ご入会プレゼントとして
「2010.健康チェックカレンダ−」をご用意して、お待ちしております。

昨日、お世話になっている宮崎福祉医療カレッジで聖慈祭（文化祭）が開催され
行ってきました。


校舎前の特設ステ−ジで地元の創作エイサ−太鼓団体による「桜エイサ−」が
華やかにオ−プニングを飾りました。


私がウェイトトレ−ニング指導させて頂いている硬式野球部（スポーツ福祉コース）が
企画した「Mr.タンクトップコンテスト」の出番です。
約一ヶ月間、私も演出を担当したので、この日を楽しみにしていました。



先ずは魅せるパンプアップ「肩車スクワット」と「タワ−プッシュアップ」で会場を盛り上げ
ました。



規定ポ−ズでリアルベ−スボ−ルマッスルをアピ−ル！！


観客の女子学生や先生方にも大うけ！大成功でした。