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Mr.エクセル日記 >> カテゴリ:腹筋&背中

大会2日前の腹筋&背中


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昨日からカ-ボUP中!
明日、長崎に向けて10時に出発します。

大会2週間前の腹筋&背中!


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後2週間のメインカ-ボはマカロニ!
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大会3週間前の腹筋&背中!


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大会4週間前の腹筋&背中!


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日焼けが進み、タルミも解消されてきました。


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大会5週間前の腹筋&背中!


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