チャレンジャ－

久々のメンバ－紹介！１０月１４日(日）の全日本同時開催の「NBBF東九州ボディビル選手権大会」に初挑戦される小田原選手です。私がボディビルを始めた年に生まれたそうです(３２歳）ア－ムレスリング出身なので腕トレ暦は約１０年！まだ４ヶ月以上ありますが、日焼け、減量、ポ－ジングと気合十分！　東九州大会では初出場、初優勝を目指して下さい。...

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大会５日前のル－ク！

「２０１１ＮＢＢＦ全日本ボディビルディング選手権大会」に当センタ－から出場する田中ル－ク選手も絶好調！...

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ル－クの弟さん

エクセル.ボディビル部員の田中ル－クさんの弟が３月に誕生したル－クのベイビ－に会うためにアメリカから先週「来日南」。そして今日トレ－ニングでジムに来られたところ（２回目）　兄弟のツ－ショットを頂きました。　右側が弟さんです。似てるでしょ！トレ－ニングキャリアは本場アメリカで約２０年。素晴らしく広がった背中を見せていただきました。〔今日のトレ〕　胸＆SSC＆カ－ディオ①ベンチプレス　UP＋１０５kg７回×３セ...

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長女が本気でダイエット！

中学2年生の娘が中学生になってからずっと親の心配をよそにウエイトUP！！し続けていたんですけど、年末に制服がキツクなったことで本人も危機感を抱き、今まで見向きもしなかったジムを毎週末の2日間、自主的に利用するようになりました。　　（美術部でもパワ－とガッツは有ります）...

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アンチエイジング！

当ジム、エクセルでのトレ－ニング歴が約8年の金丸さんをご紹介します。現在65歳、6年ぶりの参加となる来年のNBBF全日本ボディビルディング選手権大会マスタ－ズ・オ－バ－60の部で上位入賞（希望は優勝）を目指して早くもエンジン全開でトレ－ニングされています。（今後、大会に向けて益々力強く若返ってゆく金丸さんに注目です）...

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