本日はエクセル健康教室のスタジオで10日後に迫った「NBBF東九州＆九州オ－プン」に備えて合同ポ－ジング練習を行いました。当ジムから東九州2名、九州オ－プンに４名参加します。（今日は全員参加）来週木曜日は、フリ－ポ－ズをメインに最後の合同練習を行います。...
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日南市でのパ－ソナルトレ－ニングはエクセルフィットネスセンタ－で！
