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Mr.エクセル日記 >> 2008年03月01日に投稿されたエントリー一覧

うつで花粉症が治まる!


今日から3月、天気は快晴で春そのものでした。


例年、この時期は花粉症で苦しめられるのですが、昨年
少し
頑張り過ぎたせい?か、今年突然、うつ病(初心者)
なってしまい、
常に心と体が緊張しているため、外に
出てもクシャミや鼻水の症状
が出なくなりました。


花粉症の場合は体がリラックスしている時に症状が出や
すいのです。

以前、特に夜は鼻がつまり息苦しくて眠れなかったり、
寝ていても
発作的にクシャミがでて起きてしまったりして
体はシ-ズン中、かなり
きつかったのですが心は疲れない
ので、このウツよりは、まだらくでした。




今までウツ病の人は、どの段階でもウツを自覚して受け入れ
れば楽になる
ものだと誤解していました。


理屈じゃなく病気だから、発症したら治療を受けないと良く
ならないんですね。


 


来週から治療を受けて、心と体のリラックスを取り戻し、
花粉症が出ても
喜べるようになりたいですね

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