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Mr.エクセル日記 >> 2009年06月30日に投稿されたエントリー一覧

勝つためのダイエット(予告)


2009NBBF
「第39回ミスター&ミズ全日本ボディビルディング選手権大会」
に向けて
調整を6月1日から開始して今月の目標(-3kg)を昨日クリアしました。

明日から7月、宮崎は梅雨明け間近で1週間待たずに夏本番に突入すると思いますが
「夏バテ→食欲不振→体重減」では勝てませんので、この時期のダイエットは先ず胃弱に
ならないように気をつけなければいけません。
次回からMr.エクセルの勝つため(夏バテに勝つ&試合に勝つ)のダイエット戦略を紹介
させて頂きますので宜しくお願い致します。

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