FC2ブログ
 エクセルフィットネスセンター 関連キーワード:フィットネスクラブ・スポーツジム / スポーツ施設
byエクセルフィットネスセンター

Mr.エクセル日記 >> 2009年08月09日に投稿されたエントリー一覧

ダイナミックシェイプ!大好評!!


本日、以前お知らせしました日南商工会議所主催の「ふれあい交流プラザのイベント」
第1弾としてMr.エクセルが「ダイナミックシェイプ!」を午前と午後の部の2回、実行
させて頂きました。
DSCF3952.jpg
DSCF3954.jpg
お腹引き締めの「アブサ-キット」からスタ-トしました。

続いて、肩こり解消!上半身のシェイプに「エア-スイミング」
DSCF3962.jpg

最後は下半身の引き締め!「レッグサ-キット」
DSCF3965.jpg
参加された皆様のシェイプUP体操に対する関心の高さに熱くおこたえし、アッという間の
1時間でした。(参加者の皆様 お疲れ様でした)

担当された商工会議所の田中様、交流プラザのスタッフの皆様、お世話になりました。

| Mr.エクセル日記ホーム |

▲TOPへ