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Mr.エクセル日記 >> 2009年10月08日に投稿されたエントリー一覧

大会10日前の腹筋&背中!


大会10日前の腹筋と背中です。

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あと1週間、トレ-ニングで使用重量をUPして行きながら仕上げます。

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