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Mr.エクセル日記 >> 2010年11月に投稿されたエントリー一覧

「2010健康(ヘルスアップ)教室」の最終日


本日、日南市役所職員厚生会主催、「2010健康(ヘルスアップ)教室」の
最終日でした。
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参加された14名の皆様、お疲れ様でした。

「第1回宮崎市長杯 社会人・大学野球選手権大会」開幕!!


本日「第1回宮崎市長杯 社会人・大学野球選手権大会」が、
宮崎市アイビースタジアムと第2野球場で開かれ「宮崎福祉医療カレッジ」
トレ-ナ-としてベンチ入りしました。
社会人と大学が参加するトーナメント式の大会は初めてということです。

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社会人は宮崎梅田学園、宮崎ゴールデンゴールズ、宮崎福祉医療カレッジの3チーム
大学は宮崎大、宮崎産業経営大、南九州大、宮崎公立大、の5チームが参加。
午前8時40分から開会式が行われました。

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始球式は県で初めて女子野球の日本代表に選ばれた黒岩さんが行いました。

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第2野球場で午後1時から九州保健福祉大学と対戦し前半は投手戦になりましたが
4回からヒットがつながり4対1で勝利しました。

準決勝は23日の午前9時からアイビースタジアムで、宮崎ゴールデンゴールズに
8-0で勝利した宮崎産業経営大学と対戦します。
(早朝6時出発!)

2011年は「宇宙船艦ヤマト」で勝負!!


NBBF全日本大会からまだ1ヶ月たっていませんが、来年の大会での
フリ-ポ-ズ曲とポ-ジングが決まりました。

曲はレトロですがテレビアニメの「宇宙船艦ヤマト」
ポ-ジングは1分20秒でまとめました。
例年、大会直前まで考えずに出来上がった身体に合わせて決めていたんですが、
今回、先に曲とポ-ジングを決めてしまうことで、それが様になるような身体を作る
というモチベ-ションを大会時まで維持するのが狙いです。

第2回Mr.タンクトップコンテスト!


本日、宮崎福祉医療カレッジで第12回聖慈祭(文化祭)が開催され、
私がウェイトトレ-ニング指導をさせて頂いている硬式野球部(スポーツ福祉コース)は
昨年に引き続き「タンクトップコンテスト」を行いました。
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 前半は1年生の部。規定ポ-ズのサイドチェストを決めてます。

後半は2年生が、見せるパンプアップ「肩車スクワット」と
「ピラミッドプッシュアップ」を行い、ポ-ズダウンでは
タンクトップを脱いでボディビルコンテストの様に力強いポ-ズで盛り上げて
くれました。
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 今年も大成功!! (お疲れ様でした)

「2010健康(ヘルスアップ)教室」2週目


本日、午後6時から日南市役所職員厚生会主催、「2010健康(ヘルスアップ)教室」の
2回目を当センタ-で行いました。

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地元新聞に夫婦で登場!


本日の「宮崎日日新聞」に久々に紹介されました。
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優勝歴の中で2年前に頂いた特大トロフィ-を前に写真を撮ってもらいました。
(来年は「夫婦でV!」を紹介して頂けるように頑張ります)

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