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Mr.エクセル日記 >> 2011年07月24日に投稿されたエントリー一覧

大会7週間前の腹筋&背中!


「2011NBBF全日本ボディビルディング選手権大会」まで後7週間。
先週より外腹斜筋がハッキリしてきました。

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