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Mr.エクセル日記 >> 2015年09月12日に投稿されたエントリー一覧

大会9週間前の腹筋&背中!


「2015.NBBF全日本ボディビルディング選手権大会」
9週間前の腹筋&背中
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来週から日光浴(15分~30分)で代謝を高めていきます。

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