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Mr.エクセル日記 >> 2015年10月に投稿されたエントリー一覧

11月の臨時休館日のお知らせ


11月

大会3週間前の腹筋&背中!


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最終調整のタンパク源!


昨年同様、大会1ヶ月前からのメインタンパク源に「フカの湯がき」を
選びました。
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本日の昼食!

今年も最終調整の力になってもらいます。

大会4週間前の腹筋&背中!


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日焼けが進み、タルミも解消されてきました。


宮崎・日南市で「肉体改造」「ボディメイク」のパ-ソナルトレ-ニングは
エクセルフィットネスセンタ-にお任せ下さい。

第5回日南市ボディビルディング選手権大会!


日南市民体育大会の総合開会式に参加した後、
午前10時30分より「戸高山瀬公民館」で
「第5回日南市ボディビルディング選手権大会」を開催しました。
5回市民


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優勝  相星 徹弥
 2位  田中ル-ク
 3位  横山 雅幸 
 4位  小田原 雄一

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(ベストポ-ザ-) 田中ル-ク

第1回・第3回ミスタ-日南の田中ル-ク選手と
第2回・第4回ミスタ-日南の相星選手の一騎打ちに
始まる前から注目されましたが、
8月に開催した
NICHINANメンズ フィジ-ク大会」のピ-クコンディション
から少し甘くなったル-ク選手に対し、1ヵ月後の
「NBBF全日本大会」に向けてコンディションを上げてきた
相星選手が3回目の優勝を手にしました。

最後に本大会に出場して頂いた選手の皆様ならびに
ご協力いただきました関係者の皆様、
そして会場まで足を運んでいただき
ご声援いただいた皆様に心から感謝いたします。

(大会実行委員長 山田義徳)

第7回日南市民体育大会


本日、午前8時30分より
「第7回日南市民体育大会」が日南総合運動公園陸上競技場で開催されました。
37競技、参加人数約3.000名
7回市民大会

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日南ボディビルディング連盟選手団!

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入場行進では、マッスル!アピ-ル!!

大会5週間前の腹筋&背中!


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10月の臨時休館日のお知らせ


10月11

大会6週間前の腹筋&背中!


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昨年より少し調整が遅れてます。


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