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byエクセルフィットネスセンター

花粉症?


昨日の夜からなぜか暖房いらずの暖かさになり今日は
朝から春のようなポカポカ陽気でした。
(昼間の室温が約24度)


体も驚いたのか毎年春にやってくる花粉症の症状が出て、
くしゃみと鼻水に悩まされました。


天気予報では今夜から寒さがもどると言う事なので
(温度差が10度以上!)

くれぐれも風邪をひいたり、体調をくずしたりしないように
気を付けて下さい

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