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byエクセルフィットネスセンター

三連覇に向けて点火!


広島のチャンプスジムさんのHPからの情報ですが
今年のNBBF全日本ボディビル選手権が広島で
開催されることに決定しました。


広島は一昨年、西日本大会時にお世話になりました。
又、私の母の故郷でもあり、そして我が日南市は広島東洋
カ-プのキャンプ地(来月、春季キャンプが始まります
)と
いうことで、私はディ-プな友好的感情を持っています


それで、その広島で「全日本大会3連覇を成し遂げたい!」
という闘志に火がつきました


大会まで約9ヶ月、点火した火を消さないように又
炎となって燃え尽きないようにコントロ-ルして、
昨年以上過去最高に体を鍛え上げて挑みます。

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コメント

目標

私はミスターエクセルさんの体や写真を見て
少しは近づけるよう日々がんばっている者です。
私の場合、「運動の習慣づけ」を
目標にしているので、あまりきつい負荷はかけていませんが、皆さんの頑張りを見ると
習慣がこの体を作っているんだなあ、と励みになります。
今年もよろしくお願いします。
ちなみに、かんぽの宿でたまに広島の選手とサウナでいっしょになりますが、いい体してますよね。
めざせ、あの尻。

近鉄ファンさんコメント有難うございます。
現在、運動を習慣づける目標は達成されているよう
なので、ぜひ自分の理想の体作りに目標をステップアップして下さい。

私の目標

私はブログを見るのが日課になっています。
ましてMr.エクセル様から返事をいただいたものなら
角から角まで読み返したりv-10
 今年の、Mr.エクセル様の目標を見ると非常に強いものを感じます。意志が強いですね。すばらしいv-17
 そこで、私なりの目標を掲げようと考えました。
食物は体を作るので、「栄養学」をかじってみようと思います。

ま~様 良い目標を見つけられましたね、
そうです!食物が体の材料なんです。
運動と食事はセットですから、これからも、ご自分の体が
喜ぶ選び方をしていって下さい。

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