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日光浴スタ-ト!!


今年の大会は当日のカラ-リングが禁止なので、今日から日焼けを
開始しました。
DSCF3054.jpg

この時期、熱と紫外線が強烈なので皮膚にストレスを与えすぎないように
日焼け始めは裏表20分ずつ、計40分間で終了しました。
これから10月にかけて週2ペ-スで仕上げてゆきます。


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