エクセル・ボウリング部 大健闘!!


本日、午後7時半から日南ボ-リングセンタ-で喫茶&スナック・トリオチ-ム戦の
年に1回の取切戦が行われました。
年間6回、毎回約40チ-ムの中から優勝と準優勝チ-ムだけに出場権を
与えられる(計12チ-ム)この取切戦で初出場の「喫茶エクセル」チ-ムが準優勝しました。

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〔メンバ-〕 私、田中さん、小田中さん(ボウリング部キャプテン)

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エクセルフッットネスセンタ-はプロテイン・ドリンクをお出ししている
ので喫茶登録もしているのです。

チ-ム戦は個人戦の数倍は緊張しますが、結果を出せたときの喜びも数倍
いただけるので、これからも参加していきたいと思います。

エクセルボウリング部とエクセルボディビルディング部は随時
部員を募集しておりますので、宜しくお願い致します。

〔今日のトレ〕 胸&腹筋 50分、SSC

① ベンチプレス 
 UP+105kg6回×2セット、105kg5回×3セット
   100kg8回×3セット、80kg26回。

② プルオ-バ-・レッグレイズ
 10回×3セット

③ ボウリング 
  3ゲ-ム

 以上

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