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byエクセルフィットネスセンター

ボディビルでアンチエイジング!


25歳
25歳の時のポ-ジング

51歳
51歳の時のポ-ジング

顔は年相応に老化してますが、筋トレだけじやなくボディビルの競技に出続けることで、
身体の老化は最小限に抑えられてると思います。

今月25日に初めて53歳になりますが、今年も9月の大会に向けて調整開始します。

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