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大会8週間前と6週間前の腹筋&背中!


「2014.NBBF全日本ボディビルディング選手権大会」
8週間前の腹筋&背中
DSCF8377.jpg



DSCF8374.jpg


6週間前の腹筋&背中!

DSCF8387.jpg


DSCF8389.jpg
トレ-ニング内容もダイエットも昨年よりユルイのに
今年は大会時の身体を形状記憶しているかのように順調に進行してます。

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